উত্তর সিলেক্ট করলে সঠিক ও ভুল দেখাবে।
ব্যাখ্যা ও সঠিক সমাধান
উত্তর:
i ও ii
এখানে সঠিক উত্তর হলো Option A: i ও ii। বয়স্কদের ক্ষেত্রে নির্দিষ্ট কিছু পুষ্টি উপাদানের অভাবে এই শারীরিক সমস্যাগুলো দেখা দিতে পারে:
- ভিটামিন ডি বা ক্যালসিয়ামের অভাবে হাড় নরম ও দুর্বল হয়ে যায়, যাকে অস্টিওম্যালেসিয়া বলা হয়।
- প্রয়োজনীয় ভিটামিন ও খনিজের অভাবে ত্বকের পুষ্টি ব্যাহত হয়, ফলে ত্বক চুলকায় এবং ঘা বা ইনফেকশন দেখা দিতে পারে।
খাদ্য উপাদানগুলোর সঠিক ঘাটতি বুঝতে পারলে এই সমস্যাগুলো সহজেই এড়িয়ে চলা সম্ভব।