উত্তর সিলেক্ট করলে সঠিক ও ভুল দেখাবে।
ব্যাখ্যা ও সঠিক সমাধান
উত্তর:
পরিমানগত চাহিদা বেশী
এখানে সঠিক উত্তর হলো পরিমানগত চাহিদা বেশী। ফুড গাইড পিরামিডের সবচেয়ে নিচের স্তরে কার্বোহাইড্রেট বা শর্করা জাতীয় খাবার রাখা হয় কারণ আমাদের শরীরের শক্তির মূল উৎস হলো এই শর্করা।
- আমাদের দৈনন্দিন কার্যক্রম চালানোর জন্য সবচেয়ে বেশি শক্তি প্রয়োজন হয়।
- শরীরের এই শক্তির চাহিদা মেটাতে শর্করা জাতীয় খাবারের পরিমাণগত চাহিদা অন্য যেকোনো উপাদানের চেয়ে অনেক বেশি থাকে।
- তাই পিরামিডের ভিত্তি বা সবচেয়ে নিচের স্তরে একে রাখা হয়েছে, যা বোঝায় আমাদের খাদ্যতালিকায় এর পরিমাণ সবচেয়ে বেশি থাকা দরকার।