উত্তর সিলেক্ট করলে সঠিক ও ভুল দেখাবে।
ব্যাখ্যা ও সঠিক সমাধান
উত্তর:
কোষের ক্ষতি
সঠিক উত্তর হলো কোষের ক্ষতি। বিষয়টি খুব সহজভাবে বোঝা যায়:
- আমাদের শরীরে স্বাভাবিক বিপাক প্রক্রিয়ায় প্রতিনিয়ত ফ্রি র্যাডিক্যালস (Free Radicals) তৈরি হয়, যা কোষের জন্য ক্ষতিকর।
- অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এই ক্ষতিকর ফ্রি র্যাডিক্যালগুলোকে নিষ্ক্রিয় করে দেয়।
- শরীরে অ্যান্টি-অক্সিডেন্টের অভাব হলে এই ফ্রি র্যাডিক্যালগুলো কোষের ডিএনএ, প্রোটিন এবং লিপিডের ওপর আক্রমণ চালায়, যার ফলে কোষের স্থায়ী ক্ষতি বা অক্সিডেটিভ স্ট্রেস তৈরি হয়।
সহজ কথায়, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট হলো কোষের রক্ষাকবচ। তাই এর অভাবে কোষের স্বাভাবিক গঠন ও কার্যক্ষমতা নষ্ট হয়ে যায়।