উত্তর সিলেক্ট করলে সঠিক ও ভুল দেখাবে।
ব্যাখ্যা ও সঠিক সমাধান
উত্তর:
ভিটামিন 'এ'
মানুষের চোখে "Bitot's Spots" হওয়ার মূল কারণ হলো শরীরে ভিটামিন 'এ'-এর তীব্র অভাব। বিষয়টি খুব সহজভাবে এভাবে মনে রাখতে পারেন:
- আমাদের চোখের কর্নিয়া ও কনজাংটিভাকে সুস্থ রাখতে ভিটামিন 'এ' অপরিহার্য।
- যখন শরীরে এই ভিটামিনের ঘাটতি দেখা দেয়, তখন চোখের সাদা অংশে (কনজাংটিভা) ছোট ছোট সাদা বা ধূসর রঙের ত্রিকোণাকার দাগ দেখা দেয়, যা চিকিৎসাবিজ্ঞানে Bitot's Spots নামে পরিচিত।
- এটি মূলত জেরোফথালমিয়া (Xerophthalmia) নামক চোখের রোগের একটি প্রাথমিক লক্ষণ।
তাই চোখের যেকোনো সমস্যা বা দৃষ্টিশক্তির সুরক্ষায় ভিটামিন 'এ' সমৃদ্ধ খাবার যেমন—শাকসবজি, রঙিন ফলমূল এবং কলিজা নিয়মিত খাওয়া জরুরি।