৪২৩
মিথোজীবিতার উদাহরণ হলো— i. লাইকেন ii. কোরালয়েড মূল iii. নডিউল নিচের কোনটি সঠিক?
উত্তর
i,ii ও iii
৪২৬
কোন ভিটামিনের অভাবে রিকেটস হয়?
উত্তর
ভিটামিন-ডি
সমাধান
রিকেটস হলো একটি শারীরিক অবস্থা যার ফলে শিশুদের হাড়গুলো নরম ও দুর্বল হয়। উপসর্গগুলো- পা বাঁকা, শরীরের বৃদ্ধি থেমে যাওয়া, হাড়ের যন্ত্রণা, কপাল বড়ো ইত্যাদি। ভিটামিন ডি এর অভাবে রিকেটস রোগ হয়।
৪২৭
শিশুকে কত মাস বয়স থেকে পরিপূরক খাবার দিতে হয়?
উত্তর
৬ মাস
সমাধান
শিশুদের ৬ থেকে ৮ মাস বয়স থেকে পরিপূরক খাবার দিতে হয়। জন্মের পর ৫ মাস পূর্ণ হওয়া পর্যন্ত মায়ের দুধই শিশুর সকল পুষ্টি চাহিদা পূরণ করে। কিন্তু এরপর শিশুর দৈহিক বৃদ্ধির সাথে সাথে পুষ্টি চাহিদাও বৃদ্ধি পায় তাই ৬ মাস পর থেকে পরিপূরক খাবার দিতে হয়।
৪২৮
সামুদ্রিক মাছের কোনটি বেশি পাওয়া যায়?
উত্তর
আয়োডিন
সমাধান
সামুদ্রিক মাছ, যেমন- রূপচাঁদা, কোরাল, ট্যাংরা, টুনা, লইট্টা প্রভৃতিতে প্রচুর পরিমাণে আয়োডিন ছাড়াও ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন এ এবং ডি রয়েছে। সামুদ্রিক মাছ কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে।
৪২৯
রোগ প্রতিরোধক খাদ্য কোনগুলো?
উত্তর
শাকসবজি ও ফলমূল
সমাধান
শাকসবজি এবং ফলমূল আমাদের শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। শাকসবজির নানা পুষ্টিগুণ আমাদের শরীরকে অনেক ব্যাধি থেকে মুক্ত রাখে।
৪৩০
ভিটামিন সি এর অভাবে কী রোগ হয়?
উত্তর
স্কার্ভি
সমাধান
ভিটামিন সি (অ্যাসকরবিক এসিড) এর অভাবে স্কার্ভি রোগ হয়। তাছাড়া এর অভাবে মাড়ি ফোলে যায়, দেহের ওজন হ্রাস পায়, রক্তক্ষরণ হয়, দুর্বল লাগে এবং ক্ষত সারতে, ভাঙা হাড় জোড়া লাগতে দেরি হয়।